9 Manfaat Kencur Untuk Kesehatan Dan Cara Penggunaannya

Manfaat kencur untuk kesehatan – Kencur merupakan terna tidak berbatang, rimpang bercabang, berdesak-desakan, kadang-kadang berumbi. Setiap tanaman berdaun 1-3 helai, daun berbentuk jorong. Bunga berwarna putih.

Manfaat Kencur Untuk Kesehatan

Kencur terdapat dua jenis, yaitu berdaun lebar terhampar diatas tanah dan berdaun sempit agak tegak. Tanaman ni dapat ditanam didaerah dataran rendah dan tinggi. Tumbuh subur di tanah gembur dengan sedikit naungan. Baca juga: 19 cara alami mengobati sakit gigi

Kandungan Nutrisi Kencur

Kandungan dan nutrisi vitamin B mampu merangsang lambung untuk memberikan rasa lapar. Ini sangat cocok untuk anak-anak agar mendapatkan nutrisi dan perkembangan berat badan yang ideal. Maka dapat disimpulkan bahwa salah satu manfaat kencur ialah dapat meningkatkan nafsu makan.

7 Manfaat Kencur untuk Kesehatan Dan Cara Penggunaannya

  1. Menyembuhkan Migrain

Caranya : Ambil kencur sebesar ibu jari ditambah dengan jahe dan lempuyang secukupnya kemudian memarkan. Campur dengan teh adas, pulasari, dan air secukupnya. Peras ramuan tersebut lalu tambahkan sedikit madu sebelum dikonsumsi. Minum 3 kali dalam sehari masing-masing 2 sendok makan.

  1. Menyembuhkan Asma

Caranya : Siapkan kencur secukupnya lalu parut dan peras airnya. Campur perasan kencur dengan 1 butir kuning telur ayam kampung dan 2 sendok makan madu. Campur dan aduk sampai rata, diamkan sebentar lalu minum.

  1. Menyembuhkan Rematik

Caranya : Siapkan 1 ons kencur kemudian potong-potong tipis. Campur dengan ½ ons jahe dan 1 ons beras yang telah digerus serta 1 ons biji kedawung. Campur semua ramuan tersebut dan rebus dengan 2 gelas air . Rebus sampai mendidih hingga tersisa separuhnya saja. Tampahkan dengan madu dan perasan jeruk nipis kemudian minum secara teratur 2 kali sehari masing-masing setengah gelas.

  1. Menyembuhkan Tetanus

Caranya : Rebus kencur yang di campur dengan setengah genggam jinten bersama 3 gelas air lalu tambahkan dengan 3 ruas jari gula aren. Rebus sampai mendidih dan airnya hanya tersisa setengahnya saja. Setelah dingin, minum air rebusan tersebut 2 kali sehari secara teratur.

  1. Menyembuhkan Masuk Angin dan Muntah

Caranya : Kunyah 1,5 ruas jari kencur bersama dengan sedikit garam. Setelah dikunyah halus, telan kunyahan kencur bersama dengan air hangat. Lakukan secara rutin 2 kali dalam sehari.

  1. Menyembuhkan Batuk

Caranya : Parut kencur sebanyak 3 potong dengan ukuran jari. Tambahkan dengan setengah gelas air garam kemudian aduk dan peras dengan menggunakan kain halus. Selanjutnya minum ramuan tradisional ini setiap pagi dan sore hari hingga batuk sembuh.

  1. Menyembuhkan Jerawat

Caranya : Ambil kencur dan temulawak sebesar ibu jari, 5 butir jinten, gula aren secukupnya dan asam kawak kemudian lumatkan. Seduh dengan menggunakan segelas air panas lalu saring. Tambahkan dengan sedikit air perasan jeruk nipis lalu minum secara rutin setiap pagi hari.

  1. Pelangsing Tubuh

Caranya : Seduh dengan air panas kencur yang telah dimemarkan bersama dengan 1 sendok teh tepung beras dan gula kelapa secukupnya. Diamkan selama beberapa saat, setelah dingin saring ramuan tersebut dan minum 3 kali dalam sehari.

Itulah 7 manfaat kencur untuk kesehatan dan cara penggunaannya. Semoga dengan adanya artikel ini dapat bermanfaat untuk anda. www.tokoqncjellygamat.com

Cara Menghilangkan Flek Hitam Di Wajah Secara Alami Dan Cepat

Cara menghilangkan flek hitam di wajah – Ketika jerawat telah hilang, masalah yang akan timbul selanjutnya adalah masalah flek/ noda hitam pada wajah. Jika noda hitam/ flek masih menempel pada wajah kita pastinya akan menimbulkan kurang percaya diri dalam berpenampilan. Oleh karena itu alangkah baiknya jika kita menghilangkan flek hitam yang ada diwajah kita.

Cara Menghilangkan Flek Hitam Di Wajah

Akan tetapi kita tidak perlu khawatir karena bekas jerawat seperti itu relatif tidak terlalu sulit untuk dihilangkan, dengan menggunakan krim wajah ataupun bahan alami/ tradisional seperti jeruk nipis secara teratur, noda/ flek hitam tersebut lama kelamaan akan memudar.

Baca juga: 19 Cara alami mengobati sakit gigi

9 Cara Menghilangkan Flek Hitam Di Wajah Secara Alami Dan Cepat Dengan Ramuan Herbal

Untuk anda yang ingin menghilangkan flek hitam pada wajah maka saya sarankan untuk membaca ulasan yang telah kami tuliskan dibawah ini mengenai Cara Cepat dan Ampuh Menghilangkan Flek Noda Hitam di Wajah dengan Jeruk Nipis.

1. Cara Memudarkan Flek Hitam dengan Jeruk Nipis

  1. Bersihkan wajah 
  2. Tunggu wajah hingga kering
  3. Ambil jeruk nipis segar
  4. Potong kecil kecil lalu peras 
  5. Oleskan air perasan jeruk nipis tersebut ke area wajah yang bermasalah (dalam hal ini yang terdapat flek hitam).
  6. Diamkan selama 15-30 menit, lalu bilas wajah hingga bersih dan keringkan.
  7. Lakukan hal di atas setiap hari secara teratur, lihat hasilnya dalam 1 bulan.

Khasiat Jeruk Nipis Selain untuk Memudarkan Flek dan Noda Hitam di wajah
Bagi anda yang mungkin belum mengetahui khasiat lain dari jeruk nipis, maka kami telah menuliskan beberapa ulasan mengenai nmanfaat jeruk nipis yang mungkin perlu anda ketahui :

  1. Kandungan AHA (alpha hydroxy acids) dapat mengangkat sel-sel kulit mati, sehingga terjadi regenerasi sel kulit di wajah kita yang membuat wajah kita terlihat lebih segar
  2. Dapat enghilangkan komedo, yaitu dengan cara mengoleskan sari perasan jeruk nipis ke area hidung dan sekitarnya secara teratur.

2. Cara Menghilangkan Flek Hitam Di Wajah Dengan Masker Lidah Buaya

Cara Menghilangkan Flek Hitam Di Wajah

Seperti yang kita ketahui bahwa lidah buaya sangat bermanfaat untuk rambut. Akan tetapi lidah baya juga bisa digunakan untuk menghlangkan flek hitam pada wajah.  

Cara pemakaian untuk mengatasi flek hitam bekas jerawat : parut lidah buaya secukupnya sampai halus kemudian dicampur dengan minyak zaitun, kemudian aduk jadi satu hingga rata.

Selanjutnya oleskan seperti saat memakai masker lainya hingga merata dan diamkan hingga masker lidah buaya penghilang flek hitam agak mengering atau kurang lebih 5 menit selanjutnya tinggal basuh dengan air hingga bersih. Lakukan secara rutin.

Baca juga: Manfaat rambut jagung untuk kesehatan

3. Cara Menghilangkan Flek Hitam Di Wajah Dengan Timun dan Bengkuang

Cara menggunakannya yaitu cukup belah tipis tipis bengkuang atau mentimun yang masih segar dan letakkan di wajah. Diamkan selama beberapa menit baru dibilas setelah itu. lakukan dengan rutin.

4. Cara Menghilangkan Flek Hitam Di Wajah Dengan Gunakan jus lemon

Seperti yang kita ketahui bahwa Jus lemon memiliki sifat pemutihan alami, yang dapat membantu mengurangi munculnya bintik-bintik gelap dan membuat lebih bahkan, kulit lebih ringan. 

Caranya yaitu : Gosok perasan lemon segarke bintik-bintik gelap dan meninggalkan jus selama sekitar 10 menit sebelum dibilas. Ulangiperawatan ini tiga kali seminggu. Jus lemon mengering keluar kulit dan membuatnyahipersensitif terhadap sinar matahari, sehingga sangat penting untuk mengikuti perawatan ini dengan pelembab.

5. Menghilangkan Flek Hitam Dengan Bawang Merah

Kandungan asam dalam bawang memiliki sifat pemutih kulit alami, yang dapat membantu melawanbintik-bintik gelap. Ekstrak jus dari bawang dengan baik meremas atau memasukkannya ke dalam blender.

Gunakan bola kapas untuk menyeka jus ke flek hitam lalu biarkan selamasekitar 10 menit sebelum dibilas. Ulangi perawatan ini setiap hari, agar nantinya hasilnya memuaskan.

6. Menghilangkan Flek Hitam Dengan Yogurt

Cara Menghilangkan Flek Hitam Di Wajah

Yogurt membantu Anda untuk meringankan flek hitam secara alami. Terapkan yoghurt langsung pada bintik-bintik usia lalu biarkan mengering selama 20 menit lalu kemudian mencucinya dengan air dingin. Untuk mendapatkan hasil yang langsung menerapkan yoghurt pada flek hitam sebelum pergi tidur, biarkan semalam. 

Cara membuat krim wajah : campur 1 sdm yogurt tawar, 2 sdm bubuk oatmeal dan 1 sdt jus lemon segar. Terapkan paket ini ke kulit yang terkena serta biarkan selama sekitar setengah jam. Terapkan pelembab apapun, setelah membilasnya dengan air dingin. Lakukan selama kurang lebih dua bulan agar hasilnya maksimal.

7. Menghilangkan Flek Hitam Dengan Gunakan Pepaya

Buah pepaya dapat menghilangkan flek hitam pada wajah secara alami. Pepaya diketahui mengandung enzim tertentu yang membantu Anda dalam menyingkirkan noda kulit, bintik-bintik penuaan, serta jerawat. 

Cara menggunakannya yaitu dengan menggosok parutan pepaya mentah segar pada bintik-bintik coklat gelap. Memungkinkan untuk tinggal selama sekitar 20 menit, kemudian bilas kulit yang terkena dengan air suam-suam kuku. Hal ini membuat kulit wajah Anda terlihat lebih bersih dan cerah. Silahkan dicoba sendiri. 

8. Menghilangkan Flek Hitam Dengan Jus tomat

Jus tomat dikombinasikan dengan jus lemon adalah obat rumah terbaik untuk meringankannoda, menghilangkan bintik-bintik gelap atau flek hitam, pigmentasi gelap dan perubahan warna. Mengambil jus ini sekali dalam sehari akan memberikan solusi yang efisien untukbintik-bintik coklat.

9. Cara Menghilangkan Flek Hitam Di Wajah Dengan Rutin Minum Air Putih

Seperti yang kita ketahui bahawa rutin meminum air putih yang banyak dapat menyehatkan badan. Ternyata dengan meminum air putih dapat membantu Anda dalam menghilangkan bintik-bintik kulit gelap, bintik-bintik dan melasma. Anda harus minum air putih sebanyak mungkin setiap hari agar tubuh yang sehat dan wajah yang segar dapat anda dapatkan.

Flek hitam biasanya timbul stelah jerawat pada wajah kita telah hilang. Flek hitam ini pastinya sangat mengganggu penampilan kita saat melakukan kegiatan sehari hari dengan rang lain.

Oleh karena itu flek hitam ini harus dhilangkan dengan cara cara yang aman. Misanya yaitu dengan cara alami dan cepat. Beberapa diantaranya yaitu seperti yang telah kami jelaskan diatas. Semoga bermanfaat artikel yang telah kami tuliskan Cara Menghilangkan Flek Hitam Di Wajah. Baca juga: 37 Manfaat daun pepaya untuk kesehatan

19 Cara Alami Mengobati Sakit Gigi – HARUS COBA

Cara Alami Mengobati Sakit Gigi – Sebagian besar orang pasti pernah mengalami sakit gigi, hal ini tentunya sangatlah mengganggu. Lalu tahukah anda bagaimana cara mengobati sakit gigi? kali ini penulis akan berbagi artikel kesehatan tentang obat sakit gigi.

Penyebab sakit gigi adalah umumnya disebabkan oleh lubang pada gigi yang disebut karies gigi atau kavitasi. Selain itu, Sakit gigi juga bisa disebabkan oleh hal-hal lain diantaranya gigi longgar, erosi gusi, atau infeksi kanal akar gigi. Oleh karena itu kita harus tahu cara mencegah sakit gigi yaitu dengan selalu menjaga kebersihan gigi kita.

Baca juga: 37 manfaat daun pepaya untuk kesehatan

Cara Alami Mengobati Sakit Gigi

Bagaimana Cara Alami Mengobati Sakit Gigi?

Obat sakit gigi adalah ada yang berupa obat bahan kimia yang bisa dibeli di apotik dan ada juga obat sakit gigi alami atau tradisional. Berikut ini adalah ulasan obat sakit gigi bahan kimia maupun obat sakit gigi alami :

#1. Obat Sakit Gigi di Apotik 

Ada 3 macam jenis obat sakit gigi  dari resep dokter yang biasa dikonsumsi oleh penderita sakit gigi , yaitu :

  • Asam Mefenamat 500 mg, dosis 3 x 1
  • Clindamycin 150 mg, dosis 3 x 1
  • Dexamethazon 0,5 mg, dosis 3 x 1

#2. Obat Sakit Gigi Alami Dengan Ramuan Herbal

Inilah 19 cara alami mengobati sakit gigi yang harus anda coba:

1. Akar Kangkung

Bahan : Segenggam akar kangkung dan 1/2 sdt cuka.
Cara mengobati : Rebus akar kangkung yang telah dibersihkan dalam panci berisi segelas air, lalu tambahkan 1/2 sdt cuka. Gunakan air rebusan yang sudah agak dingin tadi untuk obat sakit gigi.

2. Bawang Putih

Bahan : 1 butir Bawang putih.
Cara mengobati 1 : Bawang putih dikupas kulitnya lalu ditumbuk sampai halus. Tempelkan bawang putih yang telah ditumbuk tadi pada gigi bagian  luar yang sakit.

Cara mengobati 2 : Bawang putih dicuci menggunakan air hangat. Lalu bawang putih mentah yang telah dicuci dikunyah beberapa menit, lalu buang kunyahan bawang putih tadi . hal ini bertujuan untuk membunuh  bakteri penyebab sakit gigi. 

3. Asam Jawa untuk menyembuhkan Karang Gigi

Bahan : Biji asam jawa secukupnya.
Cara mengobati : Biji asam jawa disangrai (Digoreng tetapi tidak memakai minyak goreng) lalu ditumbuk hingga halus. Kemudian biji asam jawa yang sudah halus tadi dimasukkan ke dalam kain, setelah itu gosokkan pada gigi yang berlubang.

4. Cabe Rawit

Bahan : Cabe rawit secukupnya ,kapas dan air panas
Cara mengobati : Siapkan cabai rawit lalu ditumbuk, lalu tumbukan cabai tadi diseduh dalam air panas. Basahi kapas menggunakan air cabai rawit yang telah diseduh tadi, lalu tempelkan pada gigi yang sakit atau air tadi Bisa juga dipakai untuk berkumur.

5. Teh Hangat tawar

Bahan : Satu gelas teh hangat tanpa gula.
Cara mengobati : Berkumurlah dengan air teh hangat lalu biarkan sekitar 15 menit. Kemudian tempelkan kantung teh bekas pada gusi yang sakit untuk meredakan peradangan.

6. Daun Sirih & Cengkeh

Bahan : Daun sirih dan cengkeh.
Cara mengobati : Rebus daun sirih dan cengkeh secukupnya, lalu pakai air hasil rebusan tadi untuk berkumur beberapa kali. Jika Anda malas membuat obat sakit gigi dari daun sirih dan cengkeh maka anda bisa membeli obat kumur dari campuran kedua bahan ini di pasar.

7. Minyak Cengkeh

Bahan : Minyak cengkeh secukupnya dan air hangat.
Cara mengobati : teteskan minyak cengkeh pada gigi yang sakit memakai kapas, bisa juga tempelkan minyak cengkeh pada gigin yang sakit menggunakan cotton bud. Tunggu bebearapa watu hingga rasa sakit hilang lalu setelah itu berkumur menggunakan air yang hangat.

8. Bunga Matahari

Bahan : Bunga matahari (50 gram), jahe (5 gram), dan air putih (600 cc).
Cara mengobati : Rebus hingga mendidih bunga matahari dan jahe dalam 600 cc air dan rebus terus hingga air tersisa 300 cc, lalu Saring air hasil rebusan tadi dan minum obat sakit gigi tradisional ini selagi hangat. 

9. Daun Cengkeh

Bahan : Daun cengkeh secukupnya dan kapas.
Cara mengobati : Seduh dalam segelas air panas daun cengkeh yang telah dicuci hingga bersih lalu lumatkan daun cengkeh. Pakailah kain untuk memeras daun cengkeh yang halus, setelah itu tempelkan kapas pada air hasil perasan. Terakhir, gosokkan kapas pada gigi yang sakit atau berlubang.

10. Getah Jarak

Bahan : Getah tanaman jarak secukupnya dan kapas
Cara mengobati : Gigi yang berlubang ditetesi getah jarak sedikit demi sedikit, atau bisa juga dengan cara menyelipkan kapas  pada gigi yang berlubang.

11. Akar Meniran

Bahan : Akar meniran (5 gram).
Cara mengobati : kunyah akar meniran yang telah dibersihkan, dalam proses pengunyahan tersebut pakailah gigi yang sakit. Setelah selesai, maka berkumurlah dengan air bersih.

12. Sirih

Bahan : Sereh atau sirih (40 gram) dan air matang (2 gelas).
Cara mengobati : Rebus hingga mendidih sereh dalam panci berisi 2 gelas air, rebus terus hingga air berkurang kira-kira satu gelas. Gunakan obat sakit gigi tradisional ini untuk berkumur setiap hari.

13. Minyak Batok Kelapa

Bahan : Batok kelapa yang sudah terbagi menjadi dua dan kapas.
Cara mengobati : Ambil salah satu bagian batok kelapa, lalu dibakar hingga minyaknya keluar. Minyak batok kelapa diambil dengan kapas, kemudian tempelkan di gigi yang sakit. 

14. Biji Jarak Cina

Bahan : 1 butir biji jarak cina dan 1 gelas air panas.
Cara mengobati : Haluskan hingga benar-benar halus biji jarak cina dengan cara digiling ataupun ditumbuk lalu diseduh pada satu gelas air panas dan diaduk beberapa saat. Setelah itu airnya disaring dan tunggu hingga dingin kemudian gunakan air ramuan obat sakit gigi tadi untuk berkumur beberapa kali.

15. Daun Inggu Kering

Bahan : 2 gelas ukuran sedang air bersih serta 2-4 gram daun inggu yang kering
Cara mengobati: daun inggu kering direbus menggunakan panci yang didalamnya berisi 2 gelas air, tunggu hingga mendidih.

Lalu Saring air hasil rebusan tadi dari daunnya, tunggulah hingga hangat lalu gunakan air hasil rebusan tadi untuk berkumur beberapa kali.

16. Jeruk Nipis

Bahan : Jeruk nipis
Cara mengobati : Peras jeruk nipis lalu teteskan pada bagian gigi yang berlubang. Proses ini bisa menyebabkan rasa perih namun rasa sakit gigi dapat cepat hilang karena Kandungan vitamin C pada jeruk nipis dapat menyembuhkan sakit gigi berlubang.

17. Garam

Bahan : garam dan air hangat
Cara mengobati : Sediakan air hangat lalu masukan sedikit garam. Gunakan air tersebut untuk berkumur beberapa kali dan rasa sakit gigi dapat menghilang karena Kandungan yodium pada garam

18. Lada

Bahan : Lada dan garam dapur
Cara mengobati : Siapkan lada dan garam yang telah dicampur menjadi satu. Beri air secukunya hingga berbentuk seperti pasta. Lalu oleskan pada bagian gigi yang berlubang dan tunggu beberapa menit, setelah selesai berkumurlah menggunakan air bersih. 

19. Bawang Merah

Bahan : Bawang Merah
Cara mengobati : Siapkan 1 buah bawang merah yang telah dikupas kulitnya. Kunyah bawang merah tersebut. Jika gigi anda terasa terlalu sakit untuk mengunyah maka Anda cukup mengoleskan saja bawang merah tadi pada bagian gigi yang berlubang. Bawang merah memiliki sifat anti mikroba serta antiseptic yang bisa menghilangkan rasa sakit gigi. 

 
Itulah 19 cara alami mengobati sakit gigi yang bisa anda coba untuk menyembuhkan sakit gigi anda. Semoga bermanfaat. www.tokoqncjellygamat.com