Печене без въглехидрати - лесна рецепта за кокосово -ванилова торта

Печенето без въглехидрати става лесно

Досега вече сме ви дали няколко съвета как можете да приготвите вкусна веганска торта и сладкиши без захар и без печене. Днес ще ви покажем как можете да изпечете небесна торта и да хапнете здравословно в процеса. Печенето без въглехидрати е особено популярно през горещото лятно време и е просто необходимо.

Освен това, разбира се, фигурата в бикини е един от най-важните приоритети за самоуверената жена и защо не и за шикозния мъж.

Елегантна изненада за тези със сладки зъби

Когато попаднахме на тази рецепта за торта (на Здрави индулгенции), веднага се сетихме за шоколадите Raffaello. Бяла, кремообразна текстура, освежаващ кокос и гладък аромат на ванилия. Просто фантастично!

Лятно изкушение

Изненадайте близките си и гостите си с този вкусен, здравословен специалитет!

Съставки:

1/2 чаша разтопено, несолено органично масло
2 1/4 чаши бадемово брашно
1/2 чаша кокосово брашно
3/4 чаша стевия на прах
4 чаени лъжички бакпулвер
1 чаена лъжичка морска сол
6 яйца
1/2 чаша кокосово мляко
1 супена лъжица ванилия
1 чаена лъжичка желатин
2-3 чаши неподсладен, сушен кокос

Част от гастрономическо щастие

Остъкляване:

Ванилов крем маскарпоне – инструкции

Пълнене:

1 чаша изгоряла сметана (можете също да смесите 1/2 кисело мляко и 1/2 изгоряла сметана)
1/4 чаша кокосово мляко
1/2 чаша сушен неподсладен кокос

Как се прави:

1 -ва стъпка:

Пригответе две 8 -инчови формички за кекс. Поставете пергаментова хартия във формите и поръсете кокосово масло отвсякъде.

2 -ра стъпка:

Загрейте фурната до 180 ° C. Разтопете маслото в купа и оставете настрана.

3-та стъпка:

Смесете сухите съставки (бадемово брашно, кокосово брашно, стевия, бакпулвер, морска сол) заедно в купата на кухненския робот. Работете за минута или докато съставките образуват бучки.

4 -та стъпка:

Отделете белтъците от жълтъците и поставете белтъците в чиста купа. Оставете отстрани и сгънете жълтъците в сместа в кухненския робот.

Сервирайте с чай по ваш избор

5 -та стъпка:

Добавете разтопеното масло, кокосовото мляко и ванилията към кухненския робот и разбъркайте, докато стане равномерно.

6 -та стъпка:

След това разбийте белтъците с миксер, докато се образуват меки върхове. Добавете тестото за кекс и продължете да разбивате всичко, докато отново стане равномерно.

7 -та стъпка:

След това изсипете тестото в двете форми за кекс и печете около 35-40 минути. След охлаждане извадете сладкишите от формичките и ги поставете на рафт или за предпочитане върху решетка. Оставете сладкишите да се охладят напълно за около 1 час преди остъкляване и сервиране.

Можете също да опитате с аромат на лимон