Боже, всяка сутрин се събуждаш, за да видиш кичури коса върху възглавницата, не е добро начало за ДОБРО УТРО. Загубата на коса, една от многото причини, поради които мъжете и жените са депресирани в наши дни, тъй като външният вид в този ден и възраст имат значение.
Никой не иска да бъде хванат с отстъпваща линия на косата или плешиво място, камо ли да бъде хванат с перука, която отлита във ветровит ден. Ето защо е толкова важно да отделяте поне десет минути на ден, за да подхранвате и да се грижите за върховната слава, която имате, или пък можете да се присъедините към бандата на вечните слънчеви яйчни глави, което е вашият кошмар.
Чести проблеми с косопада при жени и мъже:
Проблемите с косата се появяват поради:
- Дефицит на витамини.
- Дефицит на минерали.
- Дефицит на желязо.
- Възраст.
- Замърсяване.
- Външни елементи.
- Химически обработки.
- Стрес.
- Без сън или липса на сън.
- Неравновесен хормон.
- Основни заболявания.
- Неправилно използване на продукти за коса без рецепта.
- Избелване, изправяне и други проблеми с косата.
- Инфекции на пърхота и скалпа.
- Промени в начина на живот.
Експертите смятат, че всеки губи около сто кичура коса дневно, което е нормално, но всичко друго трябва да бие алармата. Ето защо е толкова важно да се храните здравословно, да спортувате и да имате много вода, сън и дълбоко дишане, за дълготраен блясък на тези прекрасни коси, които притежавате.
Домашни средства за проблеми с падането на косата и скалпа:
Това са локални и неактуални домашни средства, които са доказали, че се борят с косопада, още от дните на Йе Олд!!
1. Косата ви трябва да се поддържа чиста, което означава да я измиете с мек билков шампоан от шикакай и амла би било чудесно. Това не само би шампоанало косата ви, но и би я поддържала естествено кондиционирана. Има билкови шампоани от същата смес, налични в магазините за тухли и хоросан, както и в известните онлайн магазини. Изберете обаче един според вашия тип коса за по -добри резултати.
2. Смесените скилидки чесън с хладко масло и масажирани в скалпа два пъти седмично правят чудеса за косата. Човек може да използва всяко етерично масло, но се уверете, че рициновото масло и синапеното масло в равни количества по една супена лъжица се използват за по -добра консистенция. Тюрбанът увива главата и оставя топлината да попие в маслата, позволявайки на скалпа да се подхрани. Правете това два пъти седмично, косата ви ще спре да пада, няма пърхот да плаче и блясъкът се възстановява.
3. Молим ви да устоите на изкушението да срешете косата си, дори и с широка назъбена четка или гребен. Мократа коса е слаба и затова се препоръчва обвивка с кърпи или чалма, така че да се получи естествено изсушаване. Не използвайте сешоар твърде много за процеса на сушене на косата, той изгаря косата и я кара да падне.
4. Жени, ако използвате прекалено стегнати аксесоари за коса, те биха ви издърпали косата и биха накарали нишките да паднат. Следователно, колкото и сладки да изглеждат щипките за зайчета или щифтовете на Боби, уверете се, че не използвате или купувате фишове за коса и други аксесоари за коса, които биха били стегнати.
5. Когато мъжете и жените излизат на слънце, те трябва да имат покрита глава. Това ще поддържа косата чиста и безопасна от външни елементи, като замърсяване, прах и UV лъчи на слънцето. Да, UV лъчите на слънцето убиват космените фоликули и не позволяват на скалпа да диша добре.
6. Използвайте палмето за лечение на косопад, това е, което индианските племена са използвали от древни дни доколкото ни е известно. Известно е, че Palmetto спира производството на DHT. DHT всъщност е причината, поради която се увеличават протезите, а също така причинява и косопад.
7. Важно е да имате витамини, тъй като подхранват тялото, поддържат кожата сияйна и косата подскача. Витамин А помага за производството на себум, той също е антиоксидант. Витамин Е помага за циркулацията на кръвта, необходима за подхранването на скалпа, водещо до по -здрави космени фоликули, а витамин В помага за производството на меланин, причината, поради която косата ви се гордее с дълбоки тъмни цветове.
8. Погледнете в кухнята си за отговори на падането на косата, биха помогнали пастата от лук, пастата от чесън и пастата от джинджифил, по една супена лъжица всяка и втрита дълбоко в скалпа с нежни кръгови движения. Не ги смесвайте, просто използвайте един от тях !! Дръжте пастата дванадесет часа направо и след това я изплакнете със студена вода.
9. Хена помага за възстановяване на влагата и запечатва кожичките също. Известно е, че билката прави корените на косата здрави.
10. Всички обичаме зеления чай поради разнообразните му ползи и освен антиоксидантите, които има за предотвратяване на стареенето, той също помага да се спре косопада. Чаена лъжичка топли влажни листа от зелен чай, масажирани в скалпа и оставени за десет минути, са достатъчни. Правете това два пъти седмично за естествен блясък и по -голям растеж на косата.
Пребройте благословиите си:
Често се оплакваме от косата, която е била, и в пазарлъка забравяме за косата, която имаме, само за да видим на по -късен етап това, което сме пренебрегнали и загубили. Не бъди статистика, скъпо сърце, погрижи се за короноващата слава, която все още стои доста на главата ти. Следвайте нашите съвети и подхранвайте косата, която все още остава.
а. Опитайте се да дишате и да правите йога всеки ден поне за тридесет минути. Това би намалило нивата на стрес до голяма степен.
б. Медитацията също помага; успокоява ума и душата. Той също така помага да се донесе спокойствие и положителна аура, която лекува вътрешни и външни проблеми, казват холистични експерти.
° С. Бързото ходене, колоезденето, упражненията за свободни ръце също са от голяма полза, така че продължете и се отдайте на малко танци всяка вечер, ако обичате. Когато на тялото се даде достатъчно движение, кръвообращението се случва добре, като поддържа всеки сантиметър от тялото и главата си във форма и в добро състояние.
