De geweldige voordelen van vitamine A voor je huid

Heb je ooit het geheim gekend van een jong ogende, stralende huid? Heb je gehoord dat Retinol het in de meeste van je huidverzorgingsproducten heeft gevonden? Retinol is een vorm van vitamine A, die essentieel is om de gezondheid van uw huid te behouden.

Vitamine A is in staat om cellen te herprogrammeren en helpt bij het verbeteren van de huidcondities. Het heeft verschillende vormen zoals Retinol en Renova. Vitamine A verdikt de dermis, wat resulteert in minder rimpels. De bloedtoevoer naar het huidoppervlak wordt verhoogd door vitamine A en het is ook verantwoordelijk voor de afzetting van collageen. Vitamine A helpt bij het vertragen van de tekenen van veroudering, zoals rimpels, een losse huid en zorgt voor een jeugdige huid. Vitamine A-voedselbronnen zijn groenten, fruit, vlees, boter, verrijkte volle melk met margarine en vette zoutwatervis.

Geweldige voordelen van vitamine A voor je huid

Voordelen van vitamine A voor de huid:

  •  Maakt de huid egaal en glad door exfoliatie.
  •  Het vermindert donkere vlekken zoals bruine pigmentatie door clustervorming van melaninekorrels te remmen.
  •  Vermindert talgproductie en acne wordt behandeld.
  •  Vermindert de tekenen en symptomen van wondgenezing en rosacea.
  •  Maakt de bloedstroom normaal.
  •  Hydratatie van binnen en rond de huidcel is verbeterd.
  •  Helpt bij de eliminatie van pre-carcinomateuze laesies van de huid.

Gebruik van vitamine A voor de huid:

De huid zal goed aanvoelen als vitamine A twee keer per week wordt gebruikt. Het moet zowel ‘s morgens als’ s avonds worden gebruikt voor betere resultaten. Als je het kunt verdragen, voeg dan Essence en Katalysator toe en meng ze door elkaar. Het moet langzaam worden ingenomen om de kracht van uw huid op te bouwen. Het kan zelfs maanden duren. Als een huidallergie zoals roodheid, schilfers of irritatie optreedt, verminder dan de inname van vitamine A en begin met het innemen van een antioxidantproduct dat ook de huid voedt. Na 2-3 weken weer langzaam beginnen met het verhogen van vitamine A.

Hoe de huid gezond te houden?

Gebruikt geen vitamine A op een zonnige of winderige dag, omdat de cellulaire beweging zal toenemen. Vitamine A en UV mogen niet samen worden gebruikt, omdat de ene geneest en de andere de huid beschadigt. Er treedt roodheid en irritatie op. Gebruik antioxidanten die voedend zijn en vermijd je zonnebrandcrème.

Behandelt huidaandoeningen:

  •  Acne
  •  Eczeem
  •  Koortsblaasjes
  •  zonnebrand
  •  Psoriasis
  •  Keratosis follcularis ook bekend als de ziekte van Darier
  •  Niet-inflammatoire huidschilfers genoemd als Ichthyosis
  •  Pityriasis rubra pilaris
  •  Lichen planus pigmentosus
  •  Verbetert de genezing van wonden
  •  Rimpels worden verminderd
  •  Beschermt tegen UV-straling.

Eet goede vitaminevoeding

Vitamine A, ook bekend als retinol, is uiterst effectief voor elke huidcel en maakt de cel gezonder, mooier en jonger. Het is een goede antioxidant en verstoort de schadeprocedure van vrije radicalen die je huid ouder maken. Deze actie helpt bij het verminderen van rimpels en de productie van collageen wordt verhoogd. Het is ook effectief bij de behandeling van huidverkleuringen en schade door de zon.

  •  Er zijn maar weinig vormen van retinol die als cosmetica worden gebruikt en die overblijven kunnen alleen op recept worden gekocht.
  •  Cosmetische bedrijven nemen retinolvormen op in hun producten, zoals retinylpalmitaat, retinylacetaat en retinaldehyde.
  •  Het beïnvloedt het gedrag van huidcellen en wordt opgenomen in de huid en wordt na breuk omgezet in retinoïnezuur.
  •  Irritatie loopt een hoog risico bij het gebruik van de voorgeschreven vorm, dus u moet voorzichtig zijn bij het kopen en gebruiken op de huid.
  •  Vormen van retinol zijn niet hetzelfde in functies, maar geven zeer effectieve huidresultaten.
  •  Werkt ook als een zeer goed ingrediënt tegen veroudering.
  •  Topische toepassing zal de functie van de poriën verbeteren en zal geleidelijk de porie verkleinen die in omvang is gegroeid als gevolg van verstopping of schade veroorzaakt door de zon aan de huid.

Hoe vitamine A (Retinol) product te kiezen:

  •  Raadpleeg een arts en vraag een schriftelijk recept aan als u een vorm zoals retinoïden, retinol of retinylacetaat gaat kopen.
  •  Koop alleen die producten die zijn verpakt in ondoorzichtige containers om blootstelling aan lucht te verminderen.
  •  Als u het voor de eerste keer gebruikt, kan er irritatie optreden. Stop onmiddellijk als het niet minder wordt.
  •  Vochtinbrengende crèmes en een reinigingsmiddel en een toner moeten samen met vitamine A worden gebruikt, zodat de huid het kan verdragen en maximale effecten worden bereikt.

Voordelen van vitamine A-capsules voor de huid:

Het innemen van een vitamine A-pil wordt aanbevolen ter bevordering van een gezonde huid. Het is belangrijk om het advies van een arts te raadplegen voor elk oraal gebruik van de vitamine. Dit zijn de belangrijkste voordelen van het nemen van vitamine A-capsules voor de huid:

  • Vitamine A-pillen worden voorgeschreven voor de behandeling van huidaandoeningen zoals eczeem, psoriasis, huidschilfers, lichen planus enz..,
  • Vitamine A-pillen zijn ook effectief bij de behandeling van perifere huidwonden, snijwonden, brandwonden en zonnebrand.
  • Topische toepassing van vitamine A kan rimpels, fijne lijntjes, donkere vlekken en andere tekenen van veroudering verminderen.
  • Vitamine A helpt ook bij het beschermen van de huid tegen UV-straling.

Voordelen van vitamine A-olie voor de huid:

Regelmatig gebruik van vitamine A-olie op de huid kan verbazingwekkende voordelen voor de huid opleveren. Dit is de reden waarom vitamine A-olie ten zeerste wordt aanbevolen:

  • Het maakt de huid egaal en zelfs gestructureerd. De olie herstelt de epidermislaag van de huid en verjongt de celstructuur.
  • Je huid wordt beter bestand tegen UV-straling
  • Hydrateert de celmembranen
  • Houdt de huid glanzend en zacht
  • Bevordert elastine, wat kan resulteren in een vermindering van rimpels
  • Vernietigt laesies op de huid
  • Behandelt littekens en puistjes veroorzaakt door acne

Hoe vitamine A-olie voor de huid te gebruiken:

Hier leest u hoe u vitamine A-olie voor de huid gebruikt voor de behandeling van huidproblemen:

Capsules:

  • Vitamine A-olie kan worden geëxtraheerd uit capsules voor plaatselijke toepassingen.
  • Om dit te doen, prikt u de capsules door en knijpt u de benodigde hoeveelheid eruit.
  • Breng de olie direct op het gezicht aan door het een paar minuten te masseren
  • Een nacht op het gezicht laten staan

Dit kan uitdroging, vlekken, littekens, laesies en andere huidproblemen behandelen.

Gezicht maskers:

  • De geëxtraheerde olie kan worden toegevoegd aan gezichtsmaskers voor een maximaal effect.
  • Gebruik nooit verwarmde vitamine A-olie met honing in je masker, omdat dit de voordelen kan omkeren

Gezichtsmaskers kunnen u helpen ontspannen en het mengen van vitamine A-olie met ingrediënten zoals aloë vera, klei enz. kan een gezond uitziende huid stimuleren.

Vitamine A-rijk voedsel voor de huid:

De belangrijkste bronnen van vitamine A in voedsel die een gezond uitziende huid bevorderen, zijn als volgt:

  • Pompoenen
  • Zoete aardappelen
  • Mango’s
  • Spinazie
  • Tomaten
  • Pompoenpompoen
  • meloen
  • Bladgroenten

Zoals ze zeggen: “Je bent wat je eet”, als je droomt van een mooie huid, moet je deze voedingsmiddelen in je dieet opnemen.

Top 4 vitamine A lotions en crèmes:

vitamine crème voordelen voor de huid zijn talrijk. De volgende merken bieden vitamine A-lotions en -crèmes voor de behandeling van een aantal huidaandoeningen zoals acne, puistjes, Lichen Planus enz..,

1. Retinol Moisturizer Cream for Face – Met retinol, hyaluronzuur, vitamine E en groene thee. Beste vochtinbrengende crème voor nacht en dag 1,7 fl oz:

Retinol Moisturizer Crème voor de huid

Deze crème is absoluut een redder voor een gevoelige huid die vatbaar is voor acne. Het vermindert puistjes en irritatie als gevolg van acne. Het helpt ook bij het genezen van de huid wanneer het ‘s nachts wordt gebruikt. Het is ook bekend dat de crème tekenen van veroudering vermindert, zoals donkere vlekken, donkere kringen, een ongelijkmatige teint en rimpels.

2. Neutrogena Ageless Intensives Diepe rimpel Vocht, Nacht:

Neutrogena Ageless Intensives Diepe rimpel Vocht, Nacht

Deze vrij verkrijgbare nachtcrème Retinol van Neutrogena wordt sterk aanbevolen door veel dermatologen. Het is de beste niet-invasieve methode om rimpels, fijne lijntjes en andere tekenen van veroudering te behandelen. Het helpt bij het bevorderen van een strakkere, jonger uitziende huid.

3. Retin-A-crème voor striae:

Retin-A-crème voor striae

Maak je je zorgen over de lelijke striae op je huid? Als je striae relatief nieuw zijn (niet ouder dan een paar maanden), doet Retin A-crème wonderen. Het kan de elasticiteit van de huid verbeteren en het verschijnen van striae op de huid verminderen. Het kan echter niet worden gebruikt als u zwanger bent of borstvoeding geeft.

4. Retinol-serum voor psoriasisbehandeling van La Beaute Pure:

Retinol Serum voor Psoriasisbehandeling van La Beaute Pure

Als u op zoek bent naar een snelle verlichting van psoriasis, probeer dan het geavanceerde Retinol-serum van LB. Het bevordert een snelle genezing door de celgroei te vertragen en schilfers te verminderen. Het biedt grote verlichting van jeuk, branderig gevoel van de huid. De aloë-extracten in het serum kalmeren en verzachten de huid.

We hopen dat je nu een goed idee hebt gekregen van het belang van vitamine A. Stop met het verbergen van je huid voor tonnen make-up om je gebreken te verbergen. Begin vitamine A te gebruiken om een ​​gezonde, vlekkeloze huid te krijgen en we verzekeren je dat je meer tijd voor de spiegel doorbrengt, niet om make-up aan te brengen, maar om jezelf te bewonderen.