Защо яденето на папая е важно
Можете да си купите папая в големите супермаркети или магазини за здравословни храни, но преди да го направите, можете да разберете колко здравословен всъщност е този вкусен плод.
Известен като естествено слабително, плодовете все още могат да бъдат профилактика срещу рак на дебелото черво. В допълнение, папаята е много полезна при хроничен запек, както и при диария. Сериозните стомашно -чревни нарушения се регулират и успокояват, като се приемат плодовете. Хората, които страдат от метеоризъм, трябва да решат този проблем, като ядат папая. Екзотичният плод помага при стомашни язви без равни.
Можете да ядете папая толкова често, колкото искате
Вкусно, здравословно и с ниско съдържание на калории
Яденето на папая не е само дегустация на сладък плод между храненията. Папаята може да се използва за лечение на пневмония, както и на високо кръвно налягане и общи дихателни проблеми. Сокът от папая облекчава менструалния секрет и премахва акне от кожата. Зрелите плодове имат лечебен ефект върху подути или уголемени далаци.
Другите качества на плода имат нещо общо с мечтата на всяка жена – да отслабнете с няколко килограма. Папаята е много нискокалорична и се препоръчва от много диетолози.
Важна информация за все по -малко пушачи, но и за пасивни пушачи – високото съдържание на витамин А в плодовете помага на дихателните пътища да се регенерират.
Полезен за стомашно -чревната област
Отслабнете здравословно със сок от папая
Тъй като папаята почти не съдържа холестерол, тя предпазва от сърдечен стрес и потенциален инфаркт.
Високото количество витамин А, съдържащо се в плодовете на папая, забавя свързаното с възрастта влошаване на зрението и поддържа очите във форма.
Противовъзпалителните свойства и високото съдържание на витамини в пулпата от папая дори помагат при изгоряла тъкан. Приложена външно, папая лекува рани, причинени от медузи и ускорява възстановяването на отрязаните открити площи след операция.
Богат на витамини и минерали
Предпазва от различни видове рак
Благодарение на здравословното си съдържание, плодовете на папаята предпазват от евентуално предаване на човешки папиломен вирус и намаляват риска от рак на шийката на матката.
Кърмещите майки внимавайте – плодът се засища и подпомага образуването на кърма и тъй като е много нискокалоричен, може да се консумира в големи количества.
Стимулира производството на кърма
Папаята предотвратява свързаното с възрастта лошо зрение
Колкото по -зрял, толкова по -здрав
Балсам за белите дробове на пушача
Противовъзпалителен ефект
Плодът стимулира менструалното отделяне
