В днешно време растежът на косата е основен приоритет за всички. Настоящата възраст и етап на стрес, заедно с вредното замърсяване в околностите, доведоха до много увреждания на косата. Независимо от хората от всяка възрастова група. Всеки иска да има добър обем коса. Плодовете винаги са били считани за добър източник на витамини и фибри. Плодовете, които помагат за растежа на косата, правят това, като правят скалпа и корените на косата да стават силни. Това гарантира правилното кръвообращение в скалпа, което от своя страна помага за здрав и естествен растеж на косата!

Най -добрите плодове за здравословен растеж на косата

15 най -добри плода за растеж на косата:

Не знаете ли кой плод е добър за растежа на косата? Има толкова много естествени плодове за растеж на косата. Плодовете и зеленчуците определено са полезни за растежа на косата. По -долу са дадени няколко имена на плодове, които са не само полезни за нашето здраве, но и са полезни за растежа на косата.

1. Нар за растеж на косата:

Нарове за растеж на косата

Пиенето на сок от нар помага за укрепване на космените фоликули. Загубата на коса също може да бъде предотвратена чрез използване на екстракт от нар. Маслото от нар се използва в много спа центрове за масаж на коса. Той стимулира растежа на косата, като я прави по -силна, гъста и здрава. Едно от другите важни предимства на нар е, че помага в борбата с други проблеми с косопада като пърхот, сърбеж и др..

Как да кандидатствате/Вземете:

  • Най -добрият начин да използвате сок от нар за растежа на косата е като го консумирате в суров вид или под формата на сок.
  • Друг чудесен начин е да вземете масло от семена от нар в количество, подходящо за дължината на косата ви. Масажирайте го обилно върху скалпа си и след това го оставете за няколко часа или през цялата нощ и измийте с шампоана си.
  • Можете да използвате това масло веднъж или два пъти в месеца.

2. Банани за растеж на косата:

Банани за растеж на косата

Използваме бананите от древни времена, но повечето хора не знаят, че този плод помага за контролиране на падането на косата и е полезен за растежа на косата. Бананите съдържат калий, така че когато банановата паста се нанесе върху космите, тя омекотява косата. Банановата паста се използва в много опаковки за коса за растеж на косата, придава блясък и управляемост. Бананите съдържат естествени масла, които помагат за омекотяване на косъма и защитават естествената еластичност на косъма, като предотвратяват накъсването и накъсването.

Как да кандидатствате/Вземете:

  • Вземете 1 зрял банан и го намачкайте с помощта на вилица или лъжица,
  • добавете 2 супени лъжици зехтин или кокосово масло към бананите.
  • Към тази смес добавете 2 лъжици мед.
  • Завършете маската, като добавите 1 супена лъжица масло или половин чаша пълномаслено мляко.
  • Нанесете тази маска върху скалпа и косата и оставете за 30-40 минути и след това я изплакнете.
  • Използвайте тази маска веднъж или два пъти месечно за мека коса.

3. Ягоди за коса:

Ягоди за коса

Ягодата е добър източник на важни минерали като мед, манган и магнезий. Тези минерали произвеждат комплекси, които могат да инхибират растежа на гъбички по скалпа. Ягодата също така предпазва клетъчните мембрани на скалпа от други проблеми, които обикновено растат, когато влизаме в контакт с вода. Този плод, който насърчава растежа на косата, също помага за спиране на косопада.

Как да кандидатствам/използвам:

  • Вземете няколко ягоди, около 8-10 в зависимост от дължината на косата и кашата.
  • Добавете голяма лъжица майонеза към тази пасирана ягода.
  • Нанесете върху цялата коса и оставете за 20-30 минути.
  • Измийте го с вода и шампоан.
  • Тази ягодова паста може да се прилага веднъж месечно.

4. Ябълка за растеж на косата:

Ябълка за растеж на косатаЯбълката се счита за плод за здрава коса, пастата от листата и кожата на зелената ябълка върши чудеса за излекуване на пърхота и насърчава растежа на косата. Тази паста може да се използва и като шампоан. Нанасянето на сок от зелена ябълка също е просто домашно приготвено средство за укрепване на кичурите, засилване на растежа на косата и предотвратяване на косопада. Apple също така балансира рН на косата и скалпа, като лекува пърхот и проблеми с косопада.

Как да кандидатствам/използвам:

  • Направете ябълков сок с кори непокътнат.
  • Намокрете косата си правилно.
  • Изсипете и разнесете ябълковия сок по цялата си коса.
  • Измийте след 20 минути с шампоан и вода.
  • Можете да използвате ябълков сок върху косата си веднъж или два пъти седмично.

5. Авокадо за растеж на косата:

Авокадо за растеж на косатаТой съдържа много жизненоважни хранителни вещества, включително важни витамини и минерали като витамин А, В, С, Е, К и желязо, мед, калий, магнезий и фосфор, което е много полезно за поддържане на кожата и косата ни хидратирани. Авокадото е чудесен плод за бърз растеж на косата, тъй като маслото му придава блясък и блясък на косата, както и предотвратява косопада и насърчава растежа на косата. Простата паста от авокадо, когато се нанася върху косата, също подпомага косата.

Как да кандидатствам/използвам:

  • Вземете 1 авокадо и го намачкайте с помощта на вилица.
  • Добавете етерично масло (1-2 капки) и мед достатъчно, за да получите консистенция, подобна на паста.
  • Сега нанесете тази смес върху косата си и оставете за 20-30 минути.
  • Измийте го с хладка вода и шампоан.
  • Авокадо пастата може да се използва за растеж на косата два пъти в месеца.

6. Папая за растеж на косата:

Папая за растеж на косата

Опитвали ли сте плодове папая за полза за растежа на косата? опитвайте този плод редовно за по -добри резултати. Папаята е богата на хранителни вещества, които помагат за предотвратяване на плешивост и засилват растежа на косата, придавайки здравина на космите. Той работи чудесно и за лечение и контрол на пърхота. Екстрактите от листа на папая, когато се използват като балсам за скучна, непокорна и безжизнена коса, водят до гъста, здрава, лъскава и здрава коса.

Как да кандидатствам/използвам:

  • Консумирайте парчета папая за растеж на косата.
  • Можете също така редовно да пиете сок от папая за същото.
  • Можете да консумирате папая редовно или поне два или три пъти седмично.

7. Ананаси за растеж на косата:

Ананаси за растеж на косатаМного разпространен тропически плод, ананасът е добре известен със своите ползи за здравето. Помага при храносмилането на храната. Ананасът съдържа изобилие от бета каротин, който се превръща във витамин А от нашето тяло. Този витамин А произвежда етерични масла, които поддържат здравето на скалпа, задействайки растежа на косата, поради което се счита за плод, използван за растежа на косата.

Как да кандидатствам/използвам:

  • Пийте прясно приготвен сок от ананас, за да стимулирате растежа на косата, както и да поддържате здраво тяло.
  • Сокът от ананас може да се консумира ежедневно или на всеки две седмици.

8. Грозде за растеж на косата:

Грозде за растеж на косата

Маслото от гроздови семки се използва от незапомнени времена за предотвратяване на загубата на коса и за поддържане на здравето на скалпа. Витамините, антиоксидантите и минералите го правят един от най -добрите плодове за растежа на косата. Високото съдържание на вода в този страхотен плод за растеж на косата поддържа тялото хидратирано и проверява падането на косата.

Как да кандидатствам/използвам:

  • Използвайте масло от гроздови семки, закупено от магазина, върху скалпа си.
  • Масажирайте добре върху корените.
  • Оставете го за няколко часа.
  • Измийте с хладка или стайна температура вода и шампоан
  • Можете да прилагате това масло седмично или два пъти в месеца.

9. Кайсии за растеж на косата:

Кайсии за растеж на косата

Страдате ли от проблем с косопада? Не се притеснявайте, кайсиевите плодове, които са много богати на витамин Е, могат да решат проблема с падането на косата, защото кайсиите съдържат антиоксиданти. Наличието на много хранителни вещества го прави един от най -добрите плодове за растежа на косата и лекува естествено увредения скалп. Той действа и като високоефективен балсам за коса.

Как да кандидатствам/използвам:

  • Нанесете кайсиево масло, налично на пазара, върху скалпа си.
  • Оставете това за няколко часа или оставете за една нощ.
  • Изплакнете с вода и шампоан.
  • Кайсиевото масло може да се нанася върху косата веднъж седмично или веднъж на всеки две седмици.

10. Праскови за растеж на косата:

Най -добрите плодове за здравословен растеж на косата

Прасковата е най -добрият плод за растежа на косата. Естественият стероид за растеж на косата Биотин присъства в прасковата, която задейства растежа на косата. Освен това укрепва косата и поддържа здравето на скалпа. Консумацията на плодовете има няколко ползи за здравето. Този прасковен плод е един от най -добрите плодове за растеж на косата без никакви странични ефекти.

Как да кандидатствам/използвам:

  • Нанасянето на праскови е просто, просто вземете няколко праскови и направете паста.
  • Добавете малко извара към тази паста и постигнете хубава пастообразна консистенция.
  • Нанесете тази паста и оставете за известно време върху скалпа.
  • Измийте с шампоан и се отпуснете
  • Можете да използвате прасковената паста за косата си веднъж месечно

11. Слива за растеж на косата:

Слива за растеж на косата

Сливите са един от най -добрите източници на биофлавоноиди, необходими за поддържане на съединителната тъкан на скалпа и космените фоликули, като по този начин се считат за здравословен плод за растежа на косата. Редовната консумация на сливи гарантира здрава, гъста коса по естествен път, без никакви странични ефекти. Този плод контролира падането на косата и помага за увеличаване на растежа на косата.

Как да кандидатствам/използвам:

  • Сливите са плодовете за мързеливи хора, защото просто трябва да консумирате плодовете за здрава коса, не е необходимо приложение.
  • Можете да консумирате две-три сливи на ден, когато има сезонно.

12. Amla (индийско цариградско грозде) за растеж на косата:

Amla (индийско цариградско грозде) за растеж на косата

Добавянето на амла паста или масло в нашите опаковки за коса обуславя косата до голяма степен, като ги предпазва от накъсване на краищата. Сушената паста от амла/цариградско грозде е много полезен плод, тъй като помага за отваряне на порите, помага на скалпа да произвежда естествени масла, които не само насърчават повторния растеж на косата, придават допълнителен блясък на косъма.

Как да кандидатствам/използвам:

  • Използвайте масло за коса от амла, закупено в магазина или домашно, и го затоплете малко.
  • Вземете това масло и нанесете обилно върху скалпа.
  • Измийте го на следващия ден или след няколко часа.
  • Маслото от цариградско грозде може да се прилага два пъти седмично или два пъти/три пъти в месеца.

13. Лимон от цитрусови плодове за растеж на косата:

Лимон от цитрусови плодове за растеж на косата

Един от основните компоненти за растежа на косата при витамин С. Наличието на витамин С може да направи косата ни слаба, без блясък и склонна към накъсване. Витамин С в плодовете за растеж на косата помага за предотвратяване на преждевременно побеляване на космите. Соковете от плодове, съдържащи витамин С, помагат за контролиране на пърхота и насърчават растежа на косата. Почиства скалпа и работи като отличен балсам, придаващ на косъма обем и блясък. Някои плодове като маракуя, гуава, касис, хляб и киви помагат за насърчаване на дебелината на косата, както и за растежа.

Как да кандидатствам/използвам:

  • Оставете кората на цитрусовите ви плодове да изсъхне естествено на слънце за няколко дни.
  • Направете прах от тези сушени кори.
  • Използвайте този прах с масло или други предложени съставки и нанесете върху скалпа.
  • Изплакнете след известно време с шампоан и балсам.
  • Можете да използвате тази смес два или три пъти в месеца.

14. Портокал за растеж на косата:

Портокал за растеж на косата

Богато на антиоксиданти, приложението на този вкусен плод кара косата ви да расте, като подобрява кръвообращението. Оранжевият плод също има високо съдържание на витамин С, който отново е чудесна съставка, което го прави един от най -добрите плодове за растежа на косата, без да отнема много усилия или да инвестира много време.

Как да кандидатствам/използвам:

  • Вземете 1 цял портокал или два, ако косата ви е твърде дълга и портокалите са твърде малки.
  • Смелете целия плод в консистенция, подобна на паста (с корите).
  • Нанесете обилно върху скалпа и корените.
  • Изплакнете го след няколко часа.
  • Можете да използвате оранжевата смес върху косата си веднъж месечно.

15. Гуава за растеж на косата:

Гуава за растеж на косата

Гуавата несъмнено е един от най -красивите плодове с розовия си интериор вътре в зелените семена като екстериор. Плодовете са лесни за консумация и затова са обичани от мнозина. Този плод, който обичаме да консумираме в суров вид и под формата на сок, също е чудесен плод, за да накара косата да расте. Да, листата на гуава съдържат витамин С и са чудесен начин да помогнете на косата ви да расте.

Как да кандидатствам/използвам:

  • Приложението е просто, всичко, което трябва да направите, е да вземете листа от гуава и да направите паста или воден разтвор, като ги смилате, това е наистина.
  • Вземете този разтвор и нанесете върху сухия си скалп, изплакнете го след 30 минути.
  • Повторете този процес на всеки два месеца.

Допълнителни съвети относно плодовете, свързани с растежа на косата:

  • Преди да използвате плодовете, бъдете сигурни, че нямате никакви алергични реакции поради плодовете или други съставки, включени за употреба или консумация.
  • Освен споменатите по -горе плодове, не забравяйте да ядете и да включите в диетата си и други плодове и храни, така че те да помогнат за поддържането и благосъстоянието на други нужди и изисквания на организма.
  • Не забравяйте да спите и да спортувате добре, тъй като без тези две неща нищо няма да работи във ваша полза.
  • Ако срещнете някакви реакции или странични ефекти, след като използвате някой от плодовете по предложения начин, незабавно спрете приложението или консумацията и се консултирайте с дерматолог.

плодове за растеж на косата

Плодовете са полезни не само за косата, но и за подхранването на цялото ни тяло. Така че, консумацията на всеки здравословен плод за растежа на косата означава здравословен ъпгрейд на вашия живот. Изборът е прост и изборът е ваш. Започнете възможно най -рано да използвате тези ефективни плодове, за да се отървете от проблема с косопада, който може да стимулира растежа на косата. Така че продължете, вземете плод и се заемете с някаква магия.