Забелязали ли сте разхлабени нишки коса на възглавницата си? Забелязали ли сте плешиви петна по скалпа си? Загубата на коса може да ви стресира и да ви даде безсънни нощи! Към неприятностите се добавят химически продукти и лечения, които могат допълнително да увредят косата ви. Вместо да излагате хиляди фалшиви твърдения, направени в рекламите, защо не потърсите някои естествени домашни средства за растеж на косата в нашата кухня? Да! Правилно прочетохте! Има много прости, ежедневни съставки, които могат да подхранват косата ви и да стимулират растежа на нови космени фоликули. Добавянето им към вашата грижа за косата може не само да направи косата ви обемна, но и да предотврати риска от оплешивяване!

Нека да разгледаме факторите, които водят до косопад, заедно с методите за ограничаване на този проблем.

Домашни средства за растеж на косата

Какво причинява косопад?

Обичайно е човек да губи около 100 нишки коса на ден. Това обикновено се прави безпроблемно с растежа на нови космени фоликули. Всичко, което надхвърля тази граница, се нарича „Загуба на коса“, където растежът на косата е напълно нарушен и започват да се появяват празни петна. Ето някои от основните фактори, които допринасят за косопада:

1. Семейна история или генетика:

Генетиката играе ключова роля в косопада. Ако има история на оплешивяване във вашето семейство, вероятно ще го получите и вие. В този случай не можете да направите много.

2. Химически обработки:

Повечето от нас се изкушават да изпробват нови прически и продукти, като в крайна сметка губят коса в този процес. Тези химически процедури увреждат косата ви от корените, което затруднява връщането назад.

3. Радиационна или химиотерапия:

Радиацията може да унищожи корените, като ви накара да загубите коса на китките.

4. Хормонални промени:

При определени състояния като бременност, менопауза, щитовидна жлеза или след бременност, хормоните ви се подлагат на дисбаланс, което причинява косопад.

5. Лекарства:

Лекарства, свързани с рак, сърдечни проблеми, артрит или хипертония, могат да покажат ефекта си върху косата ви.

6. Здравни нарушения:

Състояния като алопеция ареата водят до трайни плешиви петна по скалпа. Гъбичните инфекции и трихофитите също допринасят за този проблем.

7. Използване на директно нагряване или нагревателни инструменти:

Използването на много горещо масло за масаж на скалпа или гореща вода за измиване на косата може да причини възпаление на скалпа и изгаряния. Шансовете за повторно израстване в тези случаи може да са доста ниски. Също така, използването на стилизиращи инструменти като преси или маша за къдрене може да изгори скалпа ви и да причини сериозни щети.

8. Хранителни дефицити:

Ако диетата ви е лишена от хранене и не ви предлага ключови витамини и минерали, шансовете ви за косопад се увеличават.

9. Стрес:

Тези, които са предразположени към остър стрес, имат по -висок риск от загуба на коса. Безсънието и депресията също могат да доведат до косопад.

10. Фактори на стареене:

С възрастта космените ви фоликули губят силата си, причинявайки плешивост.

Топ 10 естествени домашни средства за растеж на косата:

За наше щастие, природата има най -доброто лекарство за всеки проблем, включително косопад. Ще се изненадате, като научите за прости, ежедневни съставки, които могат да помогнат за стимулиране на вашите фоликули и да насърчат растежа на косата. Освен това, те подхранват всяка нишка на косата ви и ги укрепват отвътре. Те не съдържат химикали, консерванти и могат да бъдат направени прясно у дома с минимални усилия. Следователно можете да бъдете сигурни в страничните ефекти, които произтичат от тези методи, освен ако не сте алергични към някоя от съставките.

Ето някои от най -добрите домашни средства за растеж на косата, които да ви дадат лъч надежда в живота ви!

Съдържание:

  1. Сок от лук
  2. Ябълков оцет
  3. Яйчен белтък
  4. Кокосово мляко
  5. Сминдух
  6. Зелен чай
  7. Амла или индийско цариградско грозде
  8. Листа от къри
  9. Моринга листа
  10. Кисело мляко

1. Сок от лук за растеж на косата:

Сок от лук за растеж на косата

Сокът от лук е един от бързите домашни средства за растеж на косата, познат на повечето индийски жени. Това е просто, но ефективно решение за ограничаване на косопада и придаване на растеж на косата. Тайната зад това лечение е Сярата. Известно е, че сярата стимулира образуването на колаген в тъканите, който е отговорен за растежа на косата ви.

Съставки:

  • Суров лук – 1 голям размер.

Подготовка:

  • Обелете лука и го нарежете наполовина.
  • Използвайте ренде, за да настържете лука на фина каша.
  • Изстискайте сока от тази каша в чаша.

Приложение:

  • Вземете памучна топка и я потопете в този сок.
  • Разделете косата си и я нанесете директно върху скалпа.
  • Внимателно масажирайте, докато сокът се абсорбира.
  • Оставете да действа 20 минути.
  • Измийте добре косата си с мек шампоан.

Колко често правите това?

  • Веднъж седмично.

Предпазни мерки:

  • Суровият сок от лук има остра миризма и може да ви остави да миришете лошо. Трябва да се измиете добре с нежно почистващо средство или шампоан.

2. Ябълков оцет за растеж на косата:

Ябълков оцет за растеж на косата

Чудите се как да растете косата по -бързо с домашни средства? Опитайте ACV! Ябълковият оцет, известен като ACV, е най -доброто домашно средство за растеж на косата. Освен че почиства скалпа, ACV балансира и рН на косата ви. Не само това, но и ACV ограничава гъбичните инфекции като пърхот, премахва замърсяванията и замърсяванията от скалпа ви и прави косата ви блестяща и мека.

Съставки:

  • ACV – 15 мл
  • Вода – 1 халба

Подготовка:

  • Разредете 15 ml ACV в 1 чаша вода.

Приложение:

  • Използвайте мек шампоан за почистване на косата.
  • Сега вземете разредения разтвор на оцет и го използвайте като последно изплакване на косата.
  • Не го измивайте с вода.

Колко често правите това?

  • Два пъти седмично за най -добри резултати.

Предпазни мерки:

  • Неразреденият ACV е доста суров за косата и може да причини изгаряния на скалпа. Винаги използвайте правилното съотношение оцет и вода, за да избегнете усложнения.

3. Яйца за растеж на косата:

Растеж на косата на яйца

Яйцата са заредени с хранителни вещества и са едно от средствата за бърз растеж на косата. Те са с високо съдържание на ключови аминокиселини, които могат да възстановят нишките на косата и също така да насърчат растежа на нови клетки. Той също така е натоварен с много витамини и минерали като сяра, цинк, селен, желязо, фосфор и йод, които допринасят за растежа на косата.

Съставки:

  • Яйце – 1
  • Зехтин – 1 супена лъжица

Подготовка:

  • Разбийте яйце и отделете белтъците от жълтъка.
  • В чаша добавете белтък, зехтин.
  • Разбийте сместа, докато постигнете гъста консистенция.

Приложение:

  • Намокрете косата си и я разделете на секции.
  • Използвайте четка и нанесете яйчената смес върху скалпа и косата.
  • Покрийте косата си с пластмасова капачка.
  • Оставете да действа 20 минути.
  • Измийте с мек шампоан.

Колко често правите това?

  • Използвате го веднъж седмично.

Предпазни мерки:

  • Не използвайте гореща вода за измиване на косата след маската. Може да приготви яйчената смес и да остави косата ви да ухае на яйца.

4. Кокосово мляко за растеж на косата:

Кокосово мляко за растеж на косата

Кокосовото мляко се счита за най -доброто средство за растеж на косата. Той е натоварен с желязо, калий и незаменими мастни киселини, които подхранват косата ви и я правят копринено мека. Масажирането на кокосово мляко върху скалпа ви директно може да укрепи космените фоликули и да поправи щетите, причинени от химически процедури.

Съставки:

  • Прясно кокосово мляко – 1 чаша.
  • Лимонов сок – няколко капки.

Подготовка:

  • В чаша добавете кокосово мляко и малко лимонов сок.
  • Разбъркайте добре, докато постигнете добра консистенция.

Приложение:

  • Разделете косата си с помощта на щипки.
  • Нанесете тази смес върху скалпа и масажирайте добре.
  • Оставете да действа 2-3 часа.
  • Измийте добре с хладка вода.

Колко често правите това?

  • Използвайте го веднъж седмично за най -добри резултати.

Предпазни мерки:

  • Използвайте само прясно изцедено, домашно кокосово мляко. Купените в магазина опаковки са заредени с химикали и могат да увредят косата ви. Също така, пропуснете лимонов сок, ако косата ви е суха и чуплива.

5. Сминдух за растеж на косата:

Сминдух за растеж на косата

Сминдухът е чудодейна съставка за вашата коса и е едно от най -добрите естествени домашни средства за растеж на косата. Той е богат на протеини и никотинова киселина, за които е известно, че стимулират растежа на нова коса и също така правят косата ви блестяща и черна. Също така е отлично средство за намаляване на пърхота и инфекциите по скалпа.

Съставки:

  • Сминдух – 3 супени лъжици
  • Вода

Подготовка:

  • Направете паста от накиснати семена от сминдух и вода.
  • Съхранявайте го в чаша.

Приложение:

  • Намокрете косата си и я разделете на секции.
  • Нанесете паста от сминдух директно върху скалпа.
  • Масажирайте добре.

Колко често правите това?

  • Това лечение може да се прави веднъж седмично.

Предпазни мерки:

  • Пастата от сминдух се отстранява трудно наведнъж. Трябва да изчакате косата да изсъхне и да срешете пудрата.

6. Зелен чай за растеж на косата:

Зелен чай за растеж на косата

Зеленият чай е не само чудесна детоксикационна напитка, но и едно от най -добрите домашни средства за възстановяване на косата. Той е натоварен с полифеноли, които намаляват увреждането на клетките, причинено от окисляване. Това води до намаляване на косопада и стимулиране на нови фоликули. Зеленият чай също освежава скалпа ви и го прави чист!

Съставки:

  • Торбичка със зелен чай – 1
  • Топла вода – 1 чаша

Подготовка:

  • Добавете пакетче зелен чай към чаша.
  • Изсипете го с топла вода и го оставете да проникне за 3 минути.

Приложение:

  • Нанесете зелен чай върху скалпа.
  • Масажирайте го добре, докато се абсорбира.
  • Оставете да действа 20 минути.
  • Измийте го с вода.

Колко често правите това?

  • Използвайте това лечение веднъж седмично.

Предпазни мерки:

  • Зеленият чай може да изсуши косата ви. За да предотвратите това, можете да добавите няколко капки зехтин или кокосово масло.

7. Amla за растеж на косата:

Amla за растеж на косата

Амла или индийско цариградско грозде са незаменими за лечението на растежа на косата. Той е богат на витамин С, който е естествен антиоксидант. Редовното използване на Amla може да намали увреждането на клетките и да направи косата ви здрава и дълга. Той също така защитава естествения цвят на косата ви и възвръща изгубената й слава. Нищо чудно защо се смята за едно от най -добрите индийски домашни средства за растеж на косата.

Съставки:

  • Amla прах – 2 супени лъжици.
  • Сок от лайм – 1 супена лъжица.
  • Вода – според изискванията.

Подготовка:

  • Смесете Amla прах със сок от лайм и вода.
  • Направете го на кремообразна паста.

Приложение:

  • Разделете косата си и нанесете пастата директно върху скалпа.
  • Покрийте го с пластмасова капачка и го оставете за 1 час.
  • Измийте с мек шампоан или обикновена вода.

Колко често правите това?

  • Използвайте това лечение веднъж седмично.

Предпазни мерки:

  • Ако имате суха коса, пропуснете лимоновия сок и вместо това добавете кисело мляко.

8. Листа къри за растеж на косата:

Листа къри за растеж на косата

Освен че придават ароматен вкус на храната ви, листата къри са чудесни и за косата ви. Те са пълни с важни аминокиселини и антиоксиданти като бета каротин, които предпазват космените ви фоликули от падане върху скалпа. Те се считат за най -добрите домашни средства за растеж на нова коса и за предотвратяване на преждевременно побеляване.

Съставки:

  • Листа къри – 1 китка.
  • Вода – според изискванията.
  • Кисело мляко – 1 чаша.

Подготовка:

  • Измийте обилно листата къри.
  • Направете паста от листа къри с малко вода.
  • Добавете тази паста към киселото мляко.

Приложение:

  • Нанесете тази смес върху скалпа като маска.
  • Оставете за 30 минути.
  • Измийте с вода.

Колко често правите това?

  • Можете да използвате това лечение веднъж седмично, за да забележите видими резултати

Предпазни мерки:

  • Листата къри са полезни за косата ви и обикновено не причиняват никакви странични ефекти. Вместо маската можете да използвате и масло от къри листа.

9. Моринга за растеж на косата:

Моринга за растеж на косатаЛошото кръвообращение може да намали доставката на кислород към вашите фоликули и да ги направи мъртви. Моринга е пълен с някои невероятни агенти като фолиева киселина, биотин, В6 и витамин А, които придават растеж на косата. Известно е, че листата на това дърво действат като магия, дори върху плешиви петна чрез подобряване на снабдяването с кислород. Есенциалните аминокиселини в тези листа помагат за растежа на нова коса, което прави Moringa едно от най -добрите домашни средства за растеж на дълга коса. Вероятно ще забележите по -бърз растеж на косата в рамките на една седмица след нанасянето.

Съставки:

  • Листа или прах от моринга – 1 чаша.
  • Вода

Подготовка:

  • Направете паста от листата на Moringa и водата.
  • Към тази маска можете да добавите и кисело мляко.

Приложение:

  • Разпределете сместа по целия скалп.
  • Покрийте го с шапка за душ и го оставете за 1 час.
  • Измийте с хладка вода.

Колко често правите това?

  • Можете да използвате това веднъж седмично за забележими резултати.

Предпазни мерки:

  • Листата на моринга са доста безопасни за локално приложение и почти без странични ефекти.

10. Кисело мляко за растеж на косата:

Кисело мляко за растеж на косата

Нито едно лечение за растеж на косата не завършва без добавяне на кисело мляко към рецептата. Киселото мляко не само свързва съставките, но и помага за правилния растеж на косата. Той съдържа естествени протеини и изгражда нови клетки на косата. Киселото мляко също почиства скалпа ви и го освобождава от мъртва кожа, за да позволи на нови фоликули да растат. Ето защо киселото мляко се счита за едно от известните природни средства за възстановяване на косата.

Съставки:

  • Кисело мляко – 1 чаша.
  • Сок от лайм/зехтин – по избор.

Подготовка:

  • Разбийте киселото мляко, докато се получи гладка консистенция.
  • Можете да подобрите свойствата му, като добавите малко сок от лайм или зехтин.

Приложение:

  • Нанесете киселото мляко като маска за коса, като го разнесете равномерно.
  • Покрийте го с шапка за душ.
  • Оставете за 30 минути.
  • Измийте с вода.

Колко често правите това?

  • Препоръчва се веднъж седмично.

Предпазни мерки:

  • Киселото мляко е отлично за вашата коса и не предизвиква странични ефекти.

Допълнителни съвети за растежа на косата:

Докато горните домашни средства могат да лекуват косопада, спазването на тези съвети може да предотврати повторното му появяване:

  • Винаги използвайте мек шампоан без сулфати, без парабени.
  • Ако се занимавате с омазняване преди шампоан, направете го преди един час.
  • Оставянето на маслото върху косата за дълго време може да блокира порите и да причини загуба на коса.
  • Никога не използвайте силна топлина или студ върху скалпа си.
  • Избягвайте стилизиращи продукти, инструменти и химически обработки.
  • Използвайте изплакване със студена вода след душ, за да запечатате порите.
  • Подстригвайте косата си редовно, за да премахнете разцепените краища.
  • Пийте много вода, за да останете хидратирани.
  • Яжте добре балансирана диета, богата на плодове, зеленчуци, морски дарове, ядки и зеленчуци.

Заключителни мисли:

Можете да сложите край на дългата си битка срещу проблемите с косата с тези домашни средства за растеж на косата. Загубата на коса може да звучи като прост проблем. Но ако не предприемете действия навреме, можете да се окажете в плешивост цял ​​живот. Винаги трябва да си напомняте, че експериментирането с нови продукти на косата ви може не само да изгори дупка в джоба ви, но и да ви нарани трайно. Поддържайте косата си подхранена и й давайте само това, което смятате за безопасно за тялото си.

домашни средства за растеж на косата