Не се питайте дали трябва да се научите да обичате себе си?
Все повече хора осъзнават трудността да попитат: Как можеш да се научиш да обичаш себе си? На първо място трябва да можете да се разбирате. Щом постигнете това, започвате да приемате собствените си слабости. Прощавате си това и можете да се научите да се справяте по -добре със собствените си слабости и силни страни.
Но как всичко работи на практика? Днес сме събрали няколко въпроса за вас, които очевидно могат да бъдат полезни в това отношение. Някои влияят на нашия основен възглед за живота. Друга част от въпросите е от ключово значение за по -добър анализ на конкретни ситуации.
Любовта към себе си означава да бъдеш в мир със себе си
Ами ако се осмелих да предприема тази стъпка?
Колебали ли сте се преди голямо предизвикателство? Отказахте ли се от решителна стъпка, защото се страхувахте да се засрамите или от провал? Какви точно бяха страховете ви, които ви завладяха? Формулирайте ги ясно и се опитайте да намерите техните корени и да ги преодолеете.
Само с любов към себе си можете да допуснете любовта във връзката си
Кой съм аз всъщност??
Това е друг фундаментален въпрос. Опитвали ли сте някога да се опишете като различен човек? На какво бихте дали по -голяма стойност? Кое от вашите собствени предимства бихте подчертали особено силно? Сега се чудите дали и вие показвате предимствата си в ежедневието? Достатъчно ясно демонстрирайте собствените си привлекателни качества.
Опознайте себе си
Бъдете честни със себе си
Редовно си подарявайте подаръци
Какво искаш много?
Обърнете се към вътрешността си! Какво всъщност желаете дълбоко в душата си? Кои са най -големите ви копнежи? Стоите ли при него? Преследваш ли мечтите си? Кажете това на глас и честно, поне на себе си! Направете го и обещаваме, че веднага ще се почувствате много по -свободни и щастливи!
Това, което не харесваме в себе си, виждаме в другите като глупави грешки
Трябва да се отървем от собствения си „човек в ухото“
да бъдеш щастлив във връзка или общество
Моментът не е благоприятен?
Със сигурност има определени ситуации, в които си струва да изчакате да започнете. Често обаче има страх, който говори от нас и ни кара да отлагаме нещата. Винаги се питайте честно дали наистина имате причини да отложите или мислите за такива причини. Във втория случай страхът ви може да говори. Вероятно искате да избегнете провал. Сега продължете да проверявате критично дали наистина е оправдано или не.
Не бъдете твърде строги към себе си или към партньора си
Говоренето помежду си не трябва да се случва! По -добре слушайте!
Нужно е нечие съгласие и защо?
Трябва ли някой наистина да ти даде разрешение? Наистина ли има значение какво казват другите за вашето решение? Като правило всички ние сме достатъчно интелигентни, за да обмислим правилно ситуациите в наши собствени интереси. Вие, а не другите, трябва да живеете с последиците от вашите действия (или вашата пасивност).
Важното е да се приемете такива, каквито сте в действителност
Добре е да разбирате другите и да се отнасяте добре с тях. Отношенията са важни. Но те работят само когато изградим хармонични отношения със себе си. Тоест, когато се научите да обичате себе си.
Без любов към себе си никога не можеш да изпиташ любовта на другия
Усмихни се!
Проучете себе си, за да се разберете по -добре
Медитирайте, за да постигнете спокойствие и мир
