шаблони за мандала киви бадеми

Шаблони за мандали – веганският проект за здравата купа от Амалия Бусар

Амалия Бусарт учи в Академията за изящни изкуства в Балтимор, когато започна да променя хранителните си навици преди пет години. Тя напълно изключи всякакви полуфабрикати и нездравословни храни от диетата си и стана вегетарианка. Оттогава тя преоткрива жизнеността и енергията, която тези продукти й дават всеки ден.

За тях всеки плод и ядка са произведения на изкуството сами по себе си. Така един ден тя започнала умело да подрежда закуската си. Всеки ден купата със здравословна, вегетарианска или веганска храна изглеждаше различно. Тя е открила, че по този начин се забавлява още повече и е решила да сподели това страхотно преживяване с други хора.

Наскоро тя публикува своя проект, здравата купа, в Instagram. Става въпрос за цветни, вкусни шаблони за мандали, които тя създава с много въображение и любов. Тя използва кисело мляко или веган пудинг като основа и екзотични и конвенционални плодове, ядки, изсушен кокос, сухи плодове, семена и дори зърна от нар като декорация. Мандалите на Амалия са истински произведения на изкуството, които ни съблазняват да се храним по -здравословно и съзнателно. Специално за тези от вас, които смятат, че Нова година е началото на нова, по -здравословна диета, плодовите мандали са истински мотиватор. Опитайте сами! Украсете храната си и й се насладете с всички сетива!

 Шаблони за мадала – произведения на изкуството, направени от ябълки, бадеми и грозде

шаблони за мандала ябълка грозде изсушен кокос

Цветно с боровинки, малини и тиквени семки

мандала шаблони боровинки малини ядки

Купа, пълна с витамини и любов

мандала шаблони киви сушени плодове кисело мляко

Цветна мандала за закуска

мандала шаблони мандарини тиквени семки киви

Вкусно творение, направено от плодово кисело мляко, бадеми и изсушен кокос

мандала шаблони ядки купа бадеми

Екзотично и симетрично

мандала шаблони Райска ябълка киви кисело мляко

Мандала от райска ябълка, боровинки и семена от нар

Шаблони за мандала Райска ябълка тиквени семки нар

Южен щрих със смокини и нар

Шаблони за мандала купа със смокини нар

Ядки, сушени плодове и настърган шоколад

шаблони за мандала купа с бадеми кокос

Сладка звезда мандала

шаблони за мандала бадеми

Ин и Ян са сърдечни

шаблони за мандала купа купа ин ин